【怡軒純文】20170827。自我挑戰

最近想找點事挑戰下自己,決定每天早上來做伏地挺身,而且每天加一個。

中學時曾經每天持續體能訓練,最頂峰時隨手就能做三五十個伏地挺身,今天試了一下,竟然只撐得了五個,真的太遜了。

所以,從今天起,一天加一個,從五為起點,看看明年農曆新年時能做幾個。

Tagged with

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *